嗨
朋友們
我是小君
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“故春善病鼽衄，仲夏善病胸脅，長(zhǎng)夏善病洞泄寒中，秋善病風(fēng)瘧，冬善病痹厥?！薄伴L(zhǎng)夏”已經(jīng)到了，所以馬上就是“洞泄寒中”的高發(fā)季節(jié)了。
那么，
“長(zhǎng)夏”是什么時(shí)間呢，
“洞泄寒中”又是什么疾病呢，
這個(gè)疾病是怎么造成的呢，
我們又該如何避免呢？
“長(zhǎng)夏”是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中五季之一，我們總說(shuō)四季，一年四季，春、夏、秋、冬之四時(shí)，依次序而循環(huán)，季節(jié)氣候則由溫、熱而轉(zhuǎn)寒、涼，自然界萬(wàn)物賴以生、長(zhǎng)、收、藏。為何一年四時(shí)之中又有"五時(shí)(長(zhǎng)夏)"之稱呢?此乃出于理論需要，為了與天之五行、人之五臟等相配而構(gòu)建的龐大的五大系統(tǒng)使然，創(chuàng)建了春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬五季。長(zhǎng)夏的時(shí)間為農(nóng)歷六月份，對(duì)應(yīng)公立的時(shí)間為7月7日至8月6日，也就是現(xiàn)在正當(dāng)令。
“洞泄寒中”逐字解釋給大家，洞泄是指：拉肚子拉?。欢词强?；泄是緩慢。因?yàn)槔亲邮蛊⑽甘芎泻小Ｖ惺侵钙⑽钢薪怪?。所以你有沒有發(fā)現(xiàn)，這個(gè)季節(jié)特別容易拉肚子呢，原來(lái)老祖宗早就告訴我們了，那我們?cè)撊绾伪苊?，安度長(zhǎng)夏呢。
長(zhǎng)夏時(shí)節(jié)正是炎熱的時(shí)候，對(duì)于冷飲、雪糕、冰鎮(zhèn)西瓜等寒涼食物的需求量非常大，這些食物會(huì)刺激食道或胃粘膜損傷，非常容易引起消化系統(tǒng)病變，主要表現(xiàn)為拉肚子、惡心嘔吐等表現(xiàn)。在飲食上我們應(yīng)避免食用過(guò)涼的食物和刺激型的食物，尤其很多小女孩一邊吃麻辣燙一邊喝冰奶茶回家再來(lái)塊冰鎮(zhèn)西瓜，這是非常傷胃的行為會(huì)造成胃粘膜的損害。同時(shí)反復(fù)發(fā)作的急性腹瀉，會(huì)加劇損傷胃粘膜腸粘膜，逐漸發(fā)展為遷延性腹瀉。
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保護(hù)您的胃腸道，
長(zhǎng)夏腹瀉再也不怕了。
長(zhǎng)夏來(lái)臨，我們?cè)诩抑袀渖蠋缀校?/strong>
為全家安度長(zhǎng)夏做好準(zhǔn)備。
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