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    老君爐藤黃健骨丸小科普:為什么脖子一轉(zhuǎn)就咔咔響?這幾類人千萬(wàn)不要隨意扭脖子!(二)
    發(fā)布日期:2021/3/11 發(fā)布人:管理員

    01

    頸椎小關(guān)節(jié)面磨損

    如果你的頸椎小關(guān)節(jié)本身就有輕度的關(guān)節(jié)磨損,扭動(dòng)脖子會(huì)引起關(guān)節(jié)摩擦,從而產(chǎn)生響聲。


    02

    頸椎關(guān)節(jié)間有小氣泡

    人體關(guān)節(jié)間,有一種用來潤(rùn)滑關(guān)節(jié)用的液體,也就是滑液,如果有氣體跑到滑液里就會(huì)形成氣泡。當(dāng)我們扭脖子時(shí),頸椎的關(guān)節(jié)跟著一起活動(dòng),小氣泡趁機(jī)從滑液里跑出來,就會(huì)發(fā)出響聲。


    03

    肌腱韌帶與關(guān)節(jié)摩擦

    長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,頸部的肌肉就會(huì)一直保持緊張的狀態(tài),頸部的肌腱韌帶會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)位。而扭脖子時(shí),錯(cuò)位的肌腱韌帶快速回到原來位置的過程中,和關(guān)節(jié)發(fā)生了摩擦,也會(huì)出現(xiàn)彈響聲。


    04

    頸椎軟組織或韌帶相互摩擦 

    當(dāng)你覺得頸肩部酸痛不適時(shí),你的頸部肌肉或軟組織很有可能存在勞損的情況,軟組織之間的滑動(dòng)不再那么順暢,所以脖子運(yùn)動(dòng)時(shí),也會(huì)因?yàn)橄嗷ツΣ涟l(fā)出彈響。

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